植物精油的護膚美容保養(yǎng)

似乎在一夜之間，街頭巷尾處處出現(xiàn)了香薰專賣店，店里不時飄出幽幽清香，神秘而濃郁。這種純粹西方人的美容方法，現(xiàn)在被越來越多的中國人看好，咨詢和購買的人多了起來，神秘的西方精油美容不再有那層神秘的面紗。 最天然的護膚品 植物精油可以說是植物的靈魂，它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各種植物所能萃取出的精油量，是根據(jù)植物的不同而有所差異，例如玫瑰花苞只含有極少可被萃取的部分，通常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可見其珍貴。精油護膚與任何護膚品不同的是，在保養(yǎng)肌膚的同時，還有調(diào)理身心的作用。 經(jīng)常用的三種方法 按摩法：精油要經(jīng)過基底油稀釋調(diào)和后才能使用，經(jīng)過按摩很快就能滲入體內(nèi)并被皮膚吸收。精油的使用量以＂滴＂計算，但各品牌的使用量有所不同。 沐浴法：精油可用于泡澡或泡腳，但未經(jīng)稀釋的精油，有時會對某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發(fā)，全身放松浸泡大約20分鐘。 吸嗅法：5～10滴精油放入熏香陶燈，再加水后熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅。 精油要經(jīng)常更換 經(jīng)常進行芳香療法可使嗅覺更靈敏，膚質(zhì)也會得到改善，但一種精油使用2～3周后，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度，另外，三種精油的搭配方法比單一精油的效果好得多。 挑選精油要對癥 不同的皮膚癥狀要選擇不同的精油，不管是干性皮膚、敏感性皮膚；也不管是抗老還是美白，都有適合的精油。 干性肌膚：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。 油性肌膚：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺 葵、檀香木。 混合性肌膚：依蘭、茉莉、熏衣草。 過敏性肌膚：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。 抗老化、抗皺：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花。 皮膚發(fā)炎：甘菊、天竺葵、熏衣草。 美白：檸檬、佛手柑。 青春痘、消炎：茶樹。 濕疹（干性）：熏衣草、檀香木、天竺葵。 濕疹（濕性）：佛手柑。 哪些適合秋冬使用 如果你的肌膚一到秋冬就變得干燥、過敏，下面的幾種簡易調(diào)配法，能幫助你解除煩惱。 1非常干燥、脫皮：玫瑰精油＋檀香木精油＋甘菊精油 2過敏、發(fā)癢：玫瑰精油＋熏衣草精油＋甘菊精油 3皮膚缺水、老化：玫瑰精油＋橙花精油＋茉莉精油 4皮膚干燥但會出油：天竺葵精油＋熏衣草精油＋依蘭精油 使用精油六點禁忌 1．孕婦、高血壓、癲癇或其他疾病在使用精油前要先咨詢醫(yī)生。 2．不可內(nèi)服，也避免使用在眼睛四周。 3．純精油（100％），最好不要直接涂抹在皮膚上，以免刺激皮膚或引起過敏現(xiàn)象，一定要稀釋后再使用。 4．不適合低血壓患者。 5．精油要保存在陰涼處，并盡量在開封六個月內(nèi)用完，尤其是檸檬精油，因揮發(fā)快，最好在三個月內(nèi)用完。 6．有任何問題要請教專業(yè)人員。（ 佚名）