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感冒咳嗽,泡點金銀花;咽痛喉痛,嚼兩片薄荷葉……應對小病小痛,自家陽臺種的治病良藥信手可得。但中藥有偏性,這里為大家推薦幾種安全性較高的中草藥。 杠板歸 外敷治蟲咬,腫痛片刻消 怎么種:葉片形如三角形盾牌,結藍色小果。采集藍色果子,第二年種于盆內,生出小苗后,用鐵絲做個架子,供它攀爬。 怎么用:可直接食用,味道微酸。煎湯服可利水消腫,散淤解毒、止咳止痛。治濕疹、癤腫、蛀蟲叮咬等可直接取鮮品搗爛外敷,腫痛片刻即消。鮮葉抹銀器表面,會光亮如新。 金銀花 嚴寒天氣,防治感冒很有效 怎么種:在通風透光、溫暖、陽光充足的地方就可種植。用種子、分根或插枝都能繁殖,最好在含苞待放時采下備用。 怎么用:金銀花自古被中醫(yī)譽為清熱解毒的良藥。摘下的金銀花陰干泡茶飲,可清熱解毒、疏散風熱。嚴寒天氣用來泡水喝可防治感冒,但特別怕冷者應慎用。 薄荷 通鼻很有效,提神又醒腦 怎么種:薄荷氣味芳香,可采用種子和根莖繁殖,只要給足陽光和水分它就能極快生長,且耐寒能力也很強,隨時可摘下食用。 怎么用:感冒發(fā)熱、咽喉腫痛或牙痛時,用它泡茶、熬粥或者做湯都可。 頭暈時,摘兩片薄荷葉貼在太陽穴上能提神醒腦。摘葉聞可通鼻。 土人參 根能止咳潤肺,葉可入菜 怎么種:用個普通中號花盆即可種植,不需太多陽光,多澆水,冬季最好放在室內種養(yǎng)。 怎么用:根、葉都可食,可炒、做湯、涮、燉,特別是葉子,入口嫩滑,營養(yǎng)豐富。它的根入藥具有健脾潤肺、止咳調經的功效,它的根入菜,滋補強壯,補中益氣,還可通乳汁。 刺五加 泡茶緩解疲勞,涼拌營養(yǎng)豐富 怎么種:從刺五加的根部,將分株剪下,移植即可成活。 怎么用:屬補氣藥,有添精補髓及抗衰老功效。葉片沖入沸水,加蓋悶15分鐘,隨沖隨飲,能補腎養(yǎng)心,緩解疲勞。嫩刺五加葉還可涼拌成菜,含有豐富的胡蘿卜素和維C。( 未知)
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